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手首と腰と坂道と

日常的に当たり前となっているのが、職場まで自転車で行くこと。

雨が降っても雪が降っても嵐が来ても、自転車で行く。


私イコール自転車なんじゃないか?と思うくらい、いつでもいっしょ。

そんな私が、ここ最近、ある実験をした。


それは、ある曲が流れている最中は壁倒立をするというもの。

脳に血液が行き、どんな効能があるのか試しに2日連続でやったら、いつも長いと感じる坂道があっという間に過ぎ去った。

集中するということは、無意識のゾーンにまで自分を追い込むということになるんだってことだけは分かった。

それから、手首が柔らかくなったり、バランスを体が勝手に取るため、今まで以上にパフォーマンスが良くなるということだけは分かった。

それと、壁倒立が今はできる状態になってないので、とりあえず、三点壁倒立だけは気が向いたらやっているという次第です。


習慣化できれば、おそらく、もう一回り大きくなれることだけは分かる。

以上。
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